SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • ZIMNO...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w takich warunkach (zaklad miesny) czy wiaze to sie ze spadkiem masy ciala?jest to temp. mniej wiecej od 4 stopni do 6.dodam jeszcze ze przebywam w pracy normalnie 8h...jakie sa skutki dla organizmu przy takiej temp? ps.szukalem tej odpowiedzi w tematach ale nic...dzieki za odpowiedzi! Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 73 Wzrost: 175 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2007-11-14 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na niskim poziomie glukozy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, czy są dostępne badania potwierdzające szybsze spalanie tkanki tłuszczowej jeśli trening jest wykonywany po posiłku białkowo-tłuszczowym lub na czczo? Jakie są wasze doświadczenia w tym temacie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2020-02-11 13:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stworz idealnego zawodnika MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Fedor w rankingach swiatowych MMA, tutaj nie ma miajsca w zestawieniu umiejetosci. Poniewaz rosjanin wszystko to rozlozyl w odpowiednich proporcjach umopzliajacych mu byc najlepszym. Ot, trening przekrojowy... A jakie sa wasze zestawienia? Zmieniony przez - Possible w dniu 2008-11-28 03:51:00 Zmieniony przez - Possible w dniu 2008-11-28 03:52:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2008-11-28 03:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony

    Temat
    Doping

    Witam. Mam kilka pytan dotyczacych prochormonow. Czym roznia sie one od sterydow, jakie sa najlepsze na początek na 1 cykl? czy maja podobne skutki uboczne lub mocniejsze i czy sa bezpieczniejsze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2018-11-06 14:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki kontaktowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Interesje mnie, jak długo można nosić soczewki. Czytałem o takich 30 dniowych, czy są jeszcze jakieś które można nosić dłużej? I jakie są ceny?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-08-14 22:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki włocławek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam! Chciałbym się dowiedzieć, jakie są kluby sztuk walki (japońskich, mogą być walką mieczem, kendo etc.) są we włocławku. Ew. mógłby ktoś podać link do strony gdzie jest ich spis. Z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2010-10-02 16:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jakie są według was najlepsze aminokwasy wspomagające budowę masy mięśniowej i siły? bo z tego co wiem to najlepsze są staki aminokwasowe czekam na propozycje.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-08-28 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!!! Prosze napiszcie mi jakie sa cwiczenia na klate,trica,barki,nogi,plecy,bica noi na przedramie o ile sa na to cwiczenia . z góry thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2005-10-20 16:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo Olsztyn

    Temat
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Chciałem zapytać czy dalej funkcjonuje, jakie są koszta, czy jest odpowiedni sprzęt do ćwiczeć, oraz kiedy są zajęcia. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-08-23 08:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy firmy PROZIS opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam stosowaliście jakieś produkty tej firmy? Bo szukałem komentarzy w sieci ale jedyne jakie są to na stronie producenta i jest ich dość sporo ale marketing to marketing.... Pytam bo żona wraz z koleżankami postanowiły zamówić sobie "spalacze" z tej firmy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12088 Data: 2019-01-30 20:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Opinie na temat tego środka, które znalazłem w internecie są różne, ale najczęściej negatywne. Czy ktoś miał styczność z tym środkiem i jakie są wasze opinie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2013-06-08 00:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladne sylwetki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na uda i pupę ? Chciałabym bardzo wiedzieć bo do brzucha nie mam zastrzerzeń ponieważ jest płaski , za to uda i pupa są bardzo masywne przy czym czuję się jak jakiś słoń. . .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2011-10-02 14:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie grypa żołądkowa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są obiawy grypy żołądkowej u osoby dorosłej w wieku 60 lat i jak należy ją leczyć jakimi środkami, sposobami? Czy są dostępne leki bez recepty w aptekach i jak je zażywać? Co należy wtedy pić i jeść?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2011-01-07 10:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] boczne...10/8/8/6.... Kapruty 1Wzniosy ramion......10/8/8/6 2Krążenie ramion......10/8/6 Dzień szósty....SOBOTA UDA 1Uginanie nóg na maszynie...12/10/8/6 2 Wykroki ze sztangą w przód....10/8/6 ŁYDKI 1Wspięcia na palcach ze sztangą.....aż do bólu.....;] 2 I napiszcie mi jakie są jeszcze cwiczenia bo nie wiem..:P:P... z góry dzieki za oceny..;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2004-06-01 19:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas zacząć coś ze sobą robić!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam :) Na wstępnie, pragnę zaznaczyć iż wiem, że znajdę na tym forum wiele poradników dotyczących diety i ćwiczeń. Co do diety - chciałbym żeby ktoś powiedział mi, jak dobierać posiłki, gdyż z tym mam największy problem, gdy już wyliczę potrzebne ilości. Ćwiczenia: tu również proszę o poradę, z racji tego iż raczej mój trening może się opierać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2012-04-06 18:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIłka nożna po 3 gimnazjum

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siemka Mam pare pytań związanych ze szkułką piłkarską i zwylkłą szkołą. Są jakieś szkoły w których odrazu jest klub ? Jeśli tak to jakie są warunki przyjęcia ? Prosze o odpowiedz a raczej podpowiedz Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2011-07-30 14:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • praca autobusy londyn

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    muj szwagier chce przyjechac do londynu pracowac jako kierowca autobusu tylko nie wiemy gdzie skladac cv i jakie sa wymagania i czy potrzebne sa jakies dokumenty z polski dodam ze szwagier bedzie tu pierwszy raz dziekuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 496 Data: 2010-10-06 18:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump fake?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem cell pumpa z niewiadomoge zródla byl zamkniety ...i teraz mam pytanie jaki jest smak cell pumpa ? i jakie sa smaki? jak sa rozne smaki to pisze gdzies to na opakowaniu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2005-12-17 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Terapia testosteronem u nastolatka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na zagranicznych stronach jako minimum podaje się 350... Poza tym w tym wieku (19 lat) średni poziom wynosi ponad 700. Oczywiście liczby to nie wszystko, ale czytając jakie są objawy zbyt małego stężenia testosteronu, to około 80% mnie dotyczy... Interesuje mnie przede wszystkim czy rozpoczęcie terapii testosteronem (o ile oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-09-08 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenie na szczyt bicepsa

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] krótką które uwidocznią piękny szczyt bicepsa. Rośnie mi tylko głowa dułga i nie ma tu mowy o przetrenowaniu ani niedotrenowaniu na 100%. Śpie dużo i jem tyle samo. Więc błąd jest jedynie w tym że nie wiem jakie są ćwiczenia na głowę krótką i takiej potrzebuje od Was podpowiedzi. Z góry dzięki :) Zadowolenie jest wrogiem postępu! Pozdrufka :)))

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9664 Data: 2002-01-18 17:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)